Wie werde ich schneller beim Laufen?

Letztes Update: vor 7 Monaten
Avatar von julius05

julius05

05.09.2023 04:37 Uhr

Ich laufe schon eine Weile, aber ich möchte gerne schneller werden. Gibt es bestimmte Techniken oder Trainingsmethoden, die mir helfen können, meine Geschwindigkeit zu steigern?

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