Welche Übungen helfen bei Menstruationsbeschwerden?
Letztes Update: vor 9 Monaten
Celina87
26.10.2023 11:32 Uhr
Ich leide während meiner Periode unter starken Menstruationsbeschwerden wie Bauchkrämpfen und Stimmungsschwankungen. Gibt es bestimmte Übungen, die mir dabei helfen können, diese Beschwerden zu lindern?
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