Welche Sportarten sind besonders gut für die Fitness?

Letztes Update: vor 1 Monat
Avatar von Mia78

Mia78

21.01.2024 14:53 Uhr

Ich möchte gerne meine Fitness verbessern und suche nach Sportarten, die besonders effektiv dafür sind. Könnt ihr mir ein paar Vorschläge geben?

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