Was ist die beste Art von Proteinshake nach dem Training?

Letztes Update: vor 4 Monaten
Avatar von rgen85

rgen85

31.01.2024 01:18 Uhr

Ich möchte meine Muskeln nach dem Training effektiv mit Proteinen versorgen und suche nach Empfehlungen für die beste Art von Proteinshake.

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