Digital Detox
Letztes Update: vor 4 Monaten
SandraSonne0
17.03.2024 16:33 Uhr
Wie gestalte ich einen effektiven Digital Detox, um weniger Zeit am Smartphone zu verbringen?
Waldmensch
17.03.2024 19:46 Uhr
Also wenn schon, denn schon. Wenn du Digital Detox einführen willst, dann ganz Ihnen Smartphone, TV & Co.
Ich suche mit immer einen Tag in der Woche aus, wo ich überhaupt nichts mit Technik anfassen, entsprechend auch nicht erreichbar bin. Das ist sehr entspannend, kann ich nur empfehlen. Kannst es ja auch am Wochenende machen.
