Achtsamkeitsübungen für den Alltag

Letztes Update: vor 3 Monaten
Avatar von LauraSonnen309

LauraSonnen309

05.07.2024 19:44 Uhr

Kann mir jemand einfache Achtsamkeitsübungen empfehlen, die ich in meinen stressigen Alltag integrieren kann?

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