Achtsamkeitsübungen für den Alltag

Letztes Update: vor 1 Woche
Avatar von LauraSonnen309

LauraSonnen309

05.07.2024 19:44 Uhr

Kann mir jemand einfache Achtsamkeitsübungen empfehlen, die ich in meinen stressigen Alltag integrieren kann?

Noch keine Antworten, hast du eine Lösung?

Frage teilen