Welche Dosierung ist bei einem Magnesiummangel empfehlenswert?

Letztes Update: vor 10 Monaten
Avatar von Hannah8022

Hannah8022

22.07.2023 01:02 Uhr

Ich leide öfter unter Krämpfen und vermute, dass ich einen Magnesiummangel habe. Wie hoch sollte die Dosierung von Magnesium bei einem solchen Mangel sein? Gibt es Unterschiede zwischen verschiedenen Magnesiumpräparaten?

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