Wie kann ich meine Schilddrüsenfunktion natürlich unterstützen?

Mir wurde kürzlich eine Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert und ich möchte gerne wissen, ob es natürliche Methoden gibt, um meine Schilddrüsenfunktion zu unterstützen. Gibt es bestimmte Lebensmittel, Kräuter oder andere Maßnahmen, die empfohlen werden können?