Wie kann ich meine Rückenschmerzen lindern?

Letztes Update: vor 1 Jahr
Avatar von AlexanderRi

AlexanderRi

16.08.2023 18:37 Uhr

Ich habe seit längerem mit Rückenschmerzen zu kämpfen und möchte gerne Maßnahmen ergreifen, um die Schmerzen zu lindern. Kennt ihr Übungen, Massagetechniken oder andere Methoden, die bei Rückenschmerzen helfen können?

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