Gegen Frühjahrskälte kleiden
Simon123
Der Frühling ist oft launisch. Wie kleide ich mich am besten gegen plötzliche Kälteeinbrüche?
Zwergkauz
Hallo Simon 123,
gegen plötzlich einsetzende Kälte im Frühling helfen verschiedene Dinge.
Grundsätzlich ist es sinnvoll, wenn du dich am Schichtenprinzip orientierst, denn dadurch lässt sich eine bessere Isolation erzielen. Faustregel dabei: Die innerste Schicht transportiert die Feuchtigkeit vom Körper weg, die mittlere isoliert und die äußerste schützt vor Nässe und Wind. Zusätzlicher Tipp: Greif zu Materialien wie Wolle oder Fleece, die auch bei Feuchtigkeit gut isolieren.
Außerdem kannst du auf wärmende Accessoires zurückgreifen – denke etwa an warme Socken, Handschuhe, einen Schal, eine Mütze und ggf. Pulswärmer. So kannst du kälteempfindliche Körperstellen schnell wärmen und bei Bedarf lassen sich diese Teile schnell und unkompliziert wieder austauschen.
Und, last but not least: Bewege dich genug, schließlich sorgt auch das dafür, dass du dich bei plötzlicher Kälte nicht übergebührlich unwohl fühlst.
