Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken?

Umgibt dic  mit den richtigen Leuten. Es hat oft mit einem falschen Umfeld zu tun, dass sich solche Gefühle einstellen. 

Hallo Birgit!

Tu dir etwas gutes. Was magst du? Was bringt dich zum Lächeln oder lässt dein Herz warm werden? Als nächstes schaffe dir Erfolge! Kleine Ziele, die du sicher erreichst. Das gibt gute Gefühle und Motivation. Es stärkt. Immer und immer wieder!