Wie kann ich meine Motivation beim Sport steigern?
Letztes Update: vor 10 Monaten
LeonardKr
05.09.2023 01:57 Uhr
Ich habe oft Schwierigkeiten, mich für den Sport zu motivieren. Gibt es bestimmte Strategien oder Techniken, um meine Motivation zu steigern und regelmäßig aktiv zu bleiben?
Waldmensch
08.09.2023 08:01 Uhr
Als ich Probleme mit der Motivation hatte, habe ich ein unvorteilhaftes Bild von mir aktuell und ein Bild von mir in meinem besten Zustand nebeneinander gelegt und Flyer für mich selbst gedruckt. War motivierend sie überall im Haus zu sehen.
