Wie kann ich meine Motivation steigern?

Letztes Update: vor 5 Monaten
Avatar von Sandra9019

Sandra9019

21.06.2023 07:35 Uhr

Ich merke, dass ich oft Schwierigkeiten habe, motiviert zu bleiben und Aufgaben zu erledigen. Welche Tipps und Tricks gibt es, um meine Motivation zu steigern und den Antrieb zu haben, meine Ziele zu erreichen?

User LilliFee

LilliFee

22.06.2023 15:07 Uhr

Sich kleine Zwischenziele setzen und sich jedes Mal beim Erreichen belohnen. Schüttet Glöckshormone aus und fördert diese positive Gewohnheit. ^^

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