Welche Hausmittel helfen gegen Haarausfall bei Männern?
Andreas74
Ich habe in letzter Zeit vermehrt Haare verloren und möchte wissen, ob es Hausmittel gibt, die dabei helfen können, den Haarausfall zu stoppen oder zu reduzieren.
Zwergkauz
Hallo Andreas74,
zu den Hausmitteln, die zum Reduzieren oder Stoppen deines Haarausfalls beitragen können, zählen unter anderem
Aloe Vera, weil es beruhigt und das Haarwachstum anregen kann. Dabei bietet es sich an, dreimal pro Woche etwas Saft oder Gel in die Kopfhaut einzumassieren.
Apfelessig, da er die Widerstandskraft der Haare erhöhen kann, wenn du ihn ein- bis dreimal wöchentlich verdünnt auf die Kopfhaut aufträgst.
Arganöl, das du ebenfalls dort einmassieren und sogar über Nacht einwirken lassen kannst, bevor du es am nächsten Morgen ausspülst.
Kokosöl. Auch das dient der Haarpflege sowie -stärkung, zumal du es auch vorbeugend einsetzen kannst, indem du naturbelassenes Kokosöl leicht erwärmst und vorsichtig in deine Kopfhaut einmassierst.
Haferflocken. Sie gelten als Superfood und lassen sich gut in eine gesunde Ernährung integrieren und darüber positiv auf das Wachstum deiner Haare Einfluss nehmen.
Berücksichtige aber bitte auf jeden Fall, dass diese Hausmittel eine Unterstützung sein , umfangreichere Ursachen jedoch nicht immer erledigen können. Daher solltest du deine Haare unbedingt genauer beobachten und bei anhaltendem Haarausfall auch mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen. Denn dann sind eventuell weitere, genauere Untersuchungen notwendig.
Auf jeden Fall jedoch immer sinnvoll? Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung, wenig(er) Stress, Nikotin und Alkohol. Aber das weißt du ja sicher schon selbst. 😊
