Wie pflege ich meine Haut nach dem Sonnenbaden?
StefanieKoh
Meine Haut ist nach dem Sonnenbaden sehr trocken und gereizt. Gibt es spezielle Pflegeprodukte oder Tipps, um sie wieder zu beruhigen?
Zwergkauz
Hallo StefanieKoh,
was in dieser Hinsicht helfen könnte, sind
* kühlende After-Sun-Produkte – also solche, die Aloe Vera, Panthenol (Pro Vitamin B5), Glycerin und Vitamin E enthalten. All diese Inhaltsstoffe zeichnen sich durch ihre beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften aus.
* eine sanfte Reinigung der Haut mit einem milden Duschgel und lauwarmem Wasser. Ebenfalls wichtig: nicht rubbeln beim Abtrocknen, sondern lieber sanft abtupfen!
* Hausmittel wie kühler, grüner Tee, Quark, Buttermilch, Joghurt oder ein Brei aus Heilerde und Wasser, die ebenfalls für eine Linderung sorgen,
* die Anwendung einer feuchtigkeitsspendenden Lotion oder eines Gels, die speziell für nach dem Sonnenbaden entwickelt wurden. AM besten sind da Produkte auf Wasserbasis oder leichte Schaumformulierungen, weil sie schnell einziehen und keinen Wärmestau verursachen und
* die Auswahl von Produkten ohne Alkohol, künstliche Duftstoffe, Parabene und Sulfate. Denn wenn diese Stoffe in deiner Hautpflege sind, können sie die Haut zusätzlich reizen – und das willst du nach einem für deine Haut anstrengenden Sonnenbad ja gerade vermeiden.
Und wenn das alles nicht reichen sollte? Dann heißt es ab zum Arzt oder in die Apotheke, wo du sicherlich noch ausführlichere Beratungen und auf dich persönlich noch besser zugeschnittene Tipps bekommen kannst.
