Welche Sportarten eignen sich zur Stärkung der Rückenmuskulatur?

Letztes Update: vor 2 Monaten
Avatar von Lisa88

Lisa88

03.12.2023 10:49 Uhr

Ich habe häufig Rückenschmerzen und möchte gerne gezielt meine Rückenmuskulatur stärken. Welche Sportarten sind dafür besonders empfehlenswert?

Noch keine Antworten, hast du eine Lösung?

Frage teilen