Wie finde ich einen passenden Sport für mich?
Leonie17
Ich möchte gerne mehr Sport treiben, aber ich weiß nicht, welche Sportart am besten zu mir passen könnte. Welche Faktoren sollte ich bei der Auswahl eines Sports berücksichtigen und wie kann ich herausfinden, welcher Sport meinen Interessen und körperlichen Fähigkeiten entspricht?
Zwergkauz
Hallo Leonie17,
um das herauszufinden, musst du etwas in dich gehen und darüber nachdenken, was deinen persönlichen Interessen und Fähigkeiten entspricht. Wahrscheinlich helfen dir dabei die folgenden Fragen:
* Bist du eher der Indoor- oder der Outdoor-Sport-Typ?
* Willst du lieber eine Einzelsport- oder eine Mannschaftssportart ausüben?
* Was ist dein aktuelles Fitness-Level (da kann ein Medizincheck helfen)?
* Welche Sportarten kannst du unkompliziert in deiner Nähe ausüben?
* Wie groß darf der Aufwand (Zeit, Material, Logistik) sein?
* Möchtest du an Wettkämpfen teilnehmen oder just for fun sporteln?
Sobald du diese Fragen geklärt hast, kannst du die potenziell passenden Sportarten sicherlich etwas genauer eingrenzen. Und dann heißt es, weitere Informationen einholen (am besten bei Vereinen oder Gruppen in deiner Nähe), mit Leuten, die die Sportart(en) bereits ausführen, kommunizieren und idealerweise auch einmal den einen oder anderen Schnupperkurs besuchen. Viel Spaß dabei. :)
