Motivationstipps für Frühjahrsmüdigkeit
Letztes Update: vor 4 Monaten
OleohneGren0
15.03.2024 18:35 Uhr
Der Frühling ist da, aber ich fühle mich ständig müde. Hat jemand Tipps, wie ich meine Frühjahrsmüdigkeit überwinden kann?
Monika9191
20.03.2024 09:08 Uhr
Lass deinen Eisen- und Vitamin D-Spiegel testen. Viele haben hier Mängel und wissen es nicht mal, die Folgen sind meist unter anderem Müdigkeit.
Ansonsten geh viel raus an die frische Luft, Tank Sonne, beweg dich und Trink ausreichend. Das sind so die natürlichste Mittel. 🤷🏻♀️
