Effektives Zeitmanagement

Hallo SophieMara1751,

da gibt es durchaus einige Punkte, die du berücksichtigen kannst. 😊

Das vielleicht Wichtigste zuerst: Erkenne, wer dir wo unnütz deine Zeit stiehlt und versuche, dem Ganzen oder die- beziehungsweise demjenigen den Stecker zu ziehen. Beobachte dich einmal selbst und stelle fest, wie viel Zeit du etwa bei Social Media abhängst oder dich anderweitig mit Mitmenschen beschäftigst, bei denen du von diesem Kontakt nicht profitierst. Womit natürlich nicht gemeint ist, dass ein netter Plausch unter Nachbar*innen, Kolleg*innen und Co. kein Existenzrecht hat. Merkst du jedoch, dass dich etwas oder jemand einfach zu lange ohne Mehrwert aufhält, versuche, die Dauer für solche Aktionen zu begrenzen.

Womit wir schon am zweiten Punkt wären, dem Prioritäten-Setzen. Hierbei gilt (idealerweise) das alte Motto „Dienst ist Dienst und Schnaps ist Schnaps“. Wenn du in deiner Freizeit bist, solltest du dich nicht übergebührlich mit Arbeit befassen (Notfälle ausgenommen) und umgekehrt. Delegiere dabei am besten auch Aufgaben, die eigentlich durch andere besser erledigt werden könnten, und fange nicht an, dich deswegen schlecht zu fühlen. Andere machen es schließlich oft genauso.

Was wir dir dabei zusätzlich weiterhilft, sind schlau geführte To-do-Listen und Kalender, weil sie deine Tage und Aufgaben strukturieren. In Kombination mit verschiedenen Zeitmanagement-Strategien wirst du deinen Aufgaben dadurch sicherlich schneller und besser gerecht und gerätst vor allem nicht in Zeitdruck. Wichtig dabei? Immer regelmäßig Pause machen, denn das trägt ebenfalls zur Erholung und letztlich höheren Effizienz bei.

Und last, but not least: Befasse dich in möglichst vielen Bereichen deines Lebens mit Dingen, die dich wirklich interessieren, die dir Spaß machen und die dich in deiner persönlichen Weiterentwicklung voranbringen. Denn dann kommt ein zusätzliches Plus an Motivation fast von allein.