Wie kann ich meinen Stoffwechsel natürlich ankurbeln?

Letztes Update: vor 11 Monaten
Avatar von Hanni6632

Hanni6632

01.07.2023 10:25 Uhr

Ich habe das Gefühl, dass mein Stoffwechsel langsamer geworden ist. Gibt es natürliche Methoden, um ihn wieder schneller zu machen?

User LilliFee

LilliFee

01.07.2023 12:41 Uhr

Ja, Sport und die richtige Ernährung. ^^
Mit richtuge Ernährung meine ich, viel Wasser und den Einbau bestimmter Lebensmittel wie Ginseng, Kurkuma, Chili etc. Die sollen sich positiv auf deinen Stoffwechsel auswirken. 

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