Welche Sportarten sind gut für Anfänger?

Letztes Update: vor 9 Monaten
Avatar von Elisabeth4637

Elisabeth4637

04.07.2023 10:33 Uhr

Ich möchte gerne mehr Sport treiben, bin aber noch Anfängerin. Welche Sportarten sind gut für Anfänger und helfen dabei, fit zu werden?

User Monika9191

Monika9191

05.07.2023 12:31 Uhr

Wie wäre es für den Anfang mit Joggen oder Übungen mit dem Eigengewicht für Zuhause?

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