wie erkenne ich eine Depression bei mir selbst?
Letztes Update: vor 10 Monaten
TobiasHartm
21.12.2023 16:10 Uhr
Ich fühle mich seit einiger Zeit niedergeschlagen und leer, und frage mich, ob es möglich ist, dass ich an einer Depression leide. Gibt es Anzeichen, die darauf hindeuten könnten?
Alexandra91
24.12.2023 01:02 Uhr
Es gibt unterschiedliche Arten von Depressionen und unterschiedliche Phasen. So wechseln sich beispielsweise manische und depressive Phasen ab, müssen es aber nicht.
Wenn du dich generell niedergeschlagen, lustlos und irgendwie innerlich leer fühlst, solltest du einen Psychologen aufsuchen. Auf Dauer sollten solche Zustände immer überprüft werden.
