wie erkenne ich eine Depression bei mir selbst?

Letztes Update: vor 3 Monaten
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TobiasHartm

21.12.2023 16:10 Uhr

Ich fühle mich seit einiger Zeit niedergeschlagen und leer, und frage mich, ob es möglich ist, dass ich an einer Depression leide. Gibt es Anzeichen, die darauf hindeuten könnten?

User Alexandra91

Alexandra91

24.12.2023 01:02 Uhr

Es gibt unterschiedliche Arten von Depressionen und unterschiedliche Phasen. So wechseln sich beispielsweise manische und depressive Phasen ab, müssen es aber nicht. 
Wenn du dich generell niedergeschlagen, lustlos und irgendwie innerlich leer fühlst, solltest du einen Psychologen aufsuchen. Auf Dauer sollten solche Zustände immer überprüft werden. 

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