Welche Lebensmittel sind besonders gut für die Haut?
Letztes Update: vor 3 Monaten
Nicole28
21.01.2024 17:25 Uhr
Ich habe Probleme mit meiner Haut und möchte gerne wissen, welche Lebensmittel besonders gut für ein gesundes Hautbild sind. Könnt ihr mir ein paar Tipps geben?
Binsolieb
22.01.2024 11:00 Uhr
Antioxidantien, Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen helfen oder besser gesagt können helfen. Insbesondrre aich Biotin und Zink. Natürlich ist auch genug trinken wichtig, sonst wird eh alles nichts bringen. 😊
