Welche Lebensmittel sind besonders gesund für meine Haut?

Letztes Update: vor 8 Monaten
Avatar von Silvi802

Silvi802

22.06.2023 03:05 Uhr

Ich habe mit vielen Hautproblemen zu kämpfen und möchte gerne wissen, welche Lebensmittel besonders gut für meine Haut sind. Ich bin bereit meine Ernährung umzustellen, wenn es mir hilft.

User LilliFee

LilliFee

22.06.2023 09:25 Uhr

Fertigstellung auf Fettiges, Zucker, Rauchen, Alkohol und Fertiggerichte und ernähre dich eine Weile basisch. B und C Vitamine, Zink und Biotin sollen auch gut sein. ^^

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