Was kann ich gegen Heißhungerattacken tun?
Letztes Update: vor 1 Jahr
Steffi1574
15.07.2023 21:51 Uhr
Ich habe regelmäßig Heißhungerattacken und esse dann ungesunde Snacks. Gibt es Strategien, um diesen Heißhunger zu kontrollieren?
Monika9191
16.07.2023 01:37 Uhr
Hast du es schonmal mit gesunden Snacks probiert? Gemüse zum Beispiel? Versuche, alternativ zu trinken...Viele verwechseln Hunger und Durst gern. 🤷🏻♀️
