Tipps gegen Heißhungerattacken während der Diät
Letztes Update: vor 1 Jahr
SilverLinin
21.08.2023 23:15 Uhr
Ich habe während meiner Diät häufig Heißhungerattacken. Gibt es effektive Tipps oder Tricks, um diese Heißhungerattacken zu vermeiden oder zu kontrollieren?
Binsolieb
22.08.2023 10:21 Uhr
Trinken. 😊
Viele verwechseln Durst mit Hunger und essen, obwohl der Körper eigentlich gerade trinken will und wundern sich dann, warum sie nicht satt werden....
Versuche einfach mal, mehr zu trinken.
