Wie kann ich gesund und ausgewogen essen?

Letztes Update: vor 6 Monaten
Avatar von Amalia

Amalia

25.08.2023 09:12 Uhr

Ich möchte gerne gesünder essen, aber weiß nicht so recht, wo ich anfangen soll. Gibt es Tipps oder eine bestimmte Methode, um ausgewogen zu essen?

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