Welche Nahrungsmittel sind besonders gut für die Gehirngesundheit?
Letztes Update: vor 10 Monaten
fritz86
26.08.2023 13:04 Uhr
Ich möchte gerne meine Gehirngesundheit verbessern und suche daher nach Nahrungsmitteln, die besonders gut für das Gehirn sind. Welche Lebensmittel können mir dabei helfen?
Binsolieb
28.08.2023 11:48 Uhr
Ich habe mal irgendwo gelesen, dass Walnüsse und ungesättigte Fettsäuren gut für das Gehirn sein sollen. 😊
