Yoga für Anfänger
Letztes Update: vor 5 Monaten
NinaNordlic0
23.03.2024 04:26 Uhr
Ich möchte mit Yoga beginnen. Gibt es gute Online-Ressourcen oder Apps, die speziell für Anfänger geeignet sind?
LilliFee
26.03.2024 11:37 Uhr
"Yoga for Beginners" und "Yoga Studio: Mind & Body" zum Beispiel. Ich habe letztens "bestofme" ausprobiert, ist gar nicht schlecht. Da gibt es ganz unterschiedliche Übungen, die du nach deinem Zeitfenster gestalten kannst.^^
