Yoga für Anfänger
Letztes Update: vor 4 Monaten
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NinaNordlic0
23.03.2024 04:26 Uhr
Ich möchte mit Yoga beginnen. Gibt es gute Online-Ressourcen oder Apps, die speziell für Anfänger geeignet sind?
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LilliFee
26.03.2024 11:37 Uhr
"Yoga for Beginners" und "Yoga Studio: Mind & Body" zum Beispiel. Ich habe letztens "bestofme" ausprobiert, ist gar nicht schlecht. Da gibt es ganz unterschiedliche Übungen, die du nach deinem Zeitfenster gestalten kannst.^^