Yoga für Anfänger

Letztes Update: vor 2 Wochen
Avatar von NinaNordlic0

NinaNordlic0

23.03.2024 04:26 Uhr

Ich möchte mit Yoga beginnen. Gibt es gute Online-Ressourcen oder Apps, die speziell für Anfänger geeignet sind?

User LilliFee

LilliFee

26.03.2024 11:37 Uhr

"Yoga for Beginners" und "Yoga Studio: Mind & Body" zum Beispiel. Ich habe letztens "bestofme" ausprobiert, ist gar nicht schlecht. Da gibt es ganz unterschiedliche Übungen, die du nach deinem Zeitfenster gestalten kannst.^^

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