Ich stehe kurz vor einer Prüfung und möchte mich effektiv darauf vorbereiten. Welche Tipps und Methoden gibt es, um sich effektiv auf eine Prüfung vorzubereiten?

Ich habe große Angst davor, vor anderen Menschen zu sprechen und würde gerne wissen, welche Techniken oder Therapien mir dabei helfen können, diese Angst zu überwinden.

Ich habe Schwierigkeiten mich zum Lernen zu motivieren und suche nach Tipps und Tricks, wie ich meine Motivation verbessern kann.

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