Welche Nahrungsmittel enthalten viel Vitamin C?

Letztes Update: vor 5 Monaten
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MoritzKlein

16.12.2023 05:26 Uhr

Ich möchte gerne meinen Vitamin C Bedarf decken und suche nach Nahrungsmitteln, die besonders reich an diesem Vitamin sind.

User LilliFee

LilliFee

21.01.2024 16:53 Uhr

Acerola, Hagebutten, Paprika, Zitronen, Orangen, Kiwis, Brokkoli und Rosenkohl fallen mir da auf Anhieb ein. Achso und natürlich mein absoluter Liebling für den Winter - Cranberrys. ^^

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