Welche Lebensmittel helfen bei der Stärkung meines Immunsystems?

Letztes Update: vor 1 Monat
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Wolkenkind8

08.01.2024 20:47 Uhr

Mein Immunsystem ist oft geschwächt und ich möchte gerne wissen, welche Lebensmittel ich in meine Ernährung integrieren kann, um es zu stärken.

User Alexandra91

Alexandra91

10.01.2024 09:14 Uhr

Ingwer, Honig, Knoblauch, Paprika, Beeren, Kurkuma sind so die ersten, die mir in den Sinn kommen. 

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