Was tun bei Menstruationsbeschwerden?

Letztes Update: vor 8 Monaten
Avatar von Katharina56

Katharina56

21.01.2024 23:18 Uhr

Jeden Monat habe ich mit starken Menstruationsbeschwerden zu kämpfen. Die Schmerzen sind manchmal so stark, dass ich mich kaum bewegen kann. Gibt es natürliche Methoden oder Produkte, die helfen können, meine Menstruationsbeschwerden zu lindern?

User LilliFee

LilliFee

22.01.2024 11:10 Uhr

Mir hilft Bewegung, speziell Dehnen, Yoga, Pilates, etc und Wärme....so ein schönes Wärmepflaster oder unter die Decke und alles wird viel besser. ^^

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