Welche Lebensmittel sollte ich bei einer Low-Carb-Diät meiden?

Letztes Update: vor 8 Monaten
Avatar von Marlene745

Marlene745

28.07.2023 15:06 Uhr

Ich habe mich entschieden, eine Low-Carb-Diät auszuprobieren, um Gewicht zu verlieren. Allerdings bin ich unsicher, welche Lebensmittel ich dabei meiden sollte. Könnt ihr mir helfen?

User Binsolieb

Binsolieb

31.07.2023 22:17 Uhr

Mehlprodukte, Zucker, Milchprodukte...Allgemein alles mit leeren Koglenhydraten solltest du meiden und entsprechende Alternativen suchen. Die gibt es auch zu fast jedem Produkt. 😊

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