Ich leide unter Prüfungsangst und das belastet mich sehr. Gibt es Strategien oder Ratschläge, um Prüfungsangst zu überwinden und erfolgreich zu sein?
In letzter Zeit habe ich das Gefühl, dass meine Freundin sich komisch verhält und ich vermute, dass sie mich betrügen könnte. Auf welche Anzeichen oder Verhaltensweisen sollte ich achten, um sicher zu sein?
Ich habe große Angst davor, vor anderen Menschen zu sprechen und bekomme oft Panikattacken. Gibt es bestimmte Techniken oder Übungen, die mir helfen können, meine Angst vor öffentlichen Reden zu überwinden?
Ich habe panische Angst vor Flugreisen und würde gerne wissen, welche Strategien oder Beruhigungsmittel helfen können, diese Angst zu überwinden.
Frage von Susi5613
Wie gehe ich mit Ängsten um?
Ich habe oft Angst vor bestimmten Situationen und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Gibt es effektive Methoden, um meine Ängste zu bewältigen und mich sicherer zu fühlen?
Frage von Sina1428
Was kann ich gegen Lampenfieber tun?
Ich muss bald eine wichtige Präsentation halten, aber ich habe furchtbare Angst vor Publikum zu sprechen. Gibt es irgendwelche Tricks um Lampenfieber zu überwinden?
Top Helferlein
Zwergkauz
348
LilliFee
308
Alexandra91
280
Monika9191
271
Gandalf
237
Waldmensch
203
Binsolieb
129
Firefly
16
horst999860
14