Ich bin viel beschäftigt und habe oft wenig Zeit, um mich gesund zu ernähren. Welche Tipps und Tricks gibt es, um auch im stressigen Alltag eine gesunde Ernährung beizubehalten und ausgewogene Mahlzeiten zuzubereiten?

Ich leide unter chronischem Stress und suche nach Möglichkeiten, um stressfrei zu leben und meine Gesundheit zu verbessern.

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