Joggen

Frage von LeaWanderlu116

Pollenallergie und Joggen

vor 4 Monaten

Ich habe eine Pollenallergie, möchte aber nicht aufs Joggen im Freien verzichten. Gibt es Tipps, um Beschwerden zu reduzieren?

Pollen Allergie Joggen

1Antwort

Frage von Tobias339

Vorbereitung auf den Marathonlauf?

vor 5 Monaten

Wie bereite ich mich optimal auf meinen ersten Marathonlauf vor?

Joggen Ausdauer

1Antwort

Frage von InesThal978

Start in die Laufrunde

vor 5 Monaten

Ich möchte mit dem Joggen beginnen. Wie finde ich einen geeigneten Trainingsplan für Anfänger?

Sport Training Tipps Joggen

2Antworten

Frage von Lisa0

Start in die Laufsaison

vor 5 Monaten

Wie bereite ich mich am besten auf die Laufsaison vor, um Verletzungen zu vermeiden und meine Ausdauer zu verbessern?

Joggen Tipps

1Antwort

Frage von NiklasFisch0

Verbesserung der Lauftechnik

vor 6 Monaten

Ich laufe regelmäßig, möchte aber meine Technik verbessern. Kennt jemand Übungen oder Techniken, die wirklich helfen?

Sport Joggen

1Antwort

Frage von Hannes0

Lauftraining für Anfänger

vor 6 Monaten

Ich möchte mit dem Laufen anfangen, um meine Fitness zu verbessern, habe aber kaum Erfahrung. Wie starte ich am besten und wie vermeide ich Verletzungen?

Joggen Tipps

1Antwort

Frage von Alexander2384

Welche Sporthose eignet sich am besten fürs Joggen?

vor 1 Jahr

Ich suche nach einer bequemen und funktionalen Sporthose, die sich fürs Joggen besonders eignet. Welches Material ist am besten geeignet und wie sollte die Passform sein? Gibt es auch praktische Taschen?

Joggen Fitness

1Antwort